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檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好

病情描述：聽(tīng)說(shuō)每天一杯檸檬蜂蜜水對(duì)女生的皮膚極好，請(qǐng)問(wèn)檸檬蜂蜜水什么時(shí)候喝最好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    檸檬蜂蜜水沒(méi)有固定的時(shí)飲用時(shí)間，一天中任何的時(shí)候都可以，蜂蜜具有殺菌的作用和解解毒的效果，可以幫助體內(nèi)聚集的廢物排出體外，是全身新陳代謝功能得到改善。蜂蜜水對(duì)減肥也有很好的效果，每天早上起床后空腹喝一杯檸檬水有利于排出身體毒素，也可以治便秘。

  • 付新華
    付新華 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    檸檬蜂蜜水，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有大量維生素以及礦物質(zhì)等，可以有效的起到潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，促進(jìn)代謝，預(yù)防腦血管疾病的功效。一般對(duì)于便秘的女生來(lái)說(shuō)，可以在每天晨起后空腹喝一杯檸檬蜂蜜水，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排除宿便，清腸毒，可以有效的起到美容養(yǎng)顏的功效，但是水溫一定要注意，不可太高，容易破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)

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劉光偉 主任醫(yī)師

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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