疲勞乏力困怎么消除?
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
平時需要注意多休息,要保證充足的睡眠時間,不要長時間熬夜或者是太過勞累,也可以根據(jù)個人的身體情況多參加一些體育運(yùn)動或者是戶外活動,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,通過對身體的鍛煉能夠提高自身的免疫能力,增強(qiáng)身體的體質(zhì),對于改善疲勞乏力的情況有很大的幫助。
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李鳳仙 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
根據(jù)您的情況,綜上所述考慮,很可能是過度勞累引起的,建議您平時注意多休息,不要過度勞累,然后可以做針灸理療,或者是按摩緩解癥狀,晚上不熬夜,保證充足的睡眠,提高免疫力。晚上不要長時間玩手機(jī),保證充足的睡眠,提高免疫力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
疲勞乏力困多考慮是腦供血不足,高脂血癥,血糖異常等病因而引起的,建議可以空腹去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查一下,頭部ct,腦彩超,血脂血糖血壓等檢查,根據(jù)檢查結(jié)果和癥狀,明確診斷,再對癥治療。平時需要清淡飲食,適當(dāng)運(yùn)動,規(guī)律生活。
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
疲勞乏力困
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
兒童疲勞乏力的病因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體疲勞乏力吃什么藥
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
總是疲勞乏力怎么回事
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
感覺疲勞乏力怎么回事
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
疲勞乏力醫(yī)院掛啥科
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