差點腳抽筋怎么緩解?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
差點出現(xiàn)腳抽筋,這種情況應(yīng)該是有缺鈣或者是肌肉痙攣引起的,可以通過局部針灸按摩熱敷來緩解癥狀,同時有缺鈣的情況下需要及時的補鈣,可以通過口服維d鈣咀嚼片來治療,同時也需要注意,不能積累活動,不能受涼,可以通過物理療法來改善以上癥狀,一定要避免劇烈活動。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級丙等
出現(xiàn)腳差點抽筋,可能跟缺鈣有關(guān)系,之前長時間活動或運動,造成腳疲勞緊張了,消耗體力及熱量太多,身體虛弱了,可以立即休息,吃點東西,或喝點紅糖水,可以腳適當按摩揉捏的,可以去醫(yī)院靜脈推注葡萄糖酸鈣針,或者可以靜脈輸液用這個藥。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好,一般來說,所謂的腳抽筋,大多數(shù)是一種肌肉痙攣的癥狀,那么一般來說你要緩解的話就是要緩解肌肉痙攣,這方面的做法有很多,比如說你可以進行局部按摩,按摩相關(guān)的肌肉,就有可能會緩解一些癥狀。另外進行局部熱敷的話,那么也會緩解肌肉痙攣,所以上述癥狀能夠緩解,還可以通過針灸等方式。
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