孩子缺鐵吃什么食療好
病情描述：孩子缺鈣，所以長不高，牙齒也不好，想問下孩子缺鐵吃什么食療好？
醫(yī)生回答 (2)
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
您好，孩子缺鈣，缺鐵飲食多吃蔬菜水果，雞蛋瘦肉等比較好，如芹菜，西藍(lán)花，蘋果等，缺鈣和缺鐵容易嚴(yán)重有可能影響生長發(fā)育，缺鐵注意是容易引起貧血，容易引起無力，出虛汗，面色蒼白等情況，明確診斷可以服用高鈣片，多維片，硫酸亞鐵等藥物治療調(diào)理，定期復(fù)查微量元素看看恢復(fù)情況。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
孩子缺鐵要多吃一些含鐵豐富的食物，如瘦肉，雞蛋黃，豬肝，豬血。黑豆，紅豆，紅棗，黑木耳等，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c，有利于促進(jìn)鐵的吸收和利用，參與身體的造血，飲食的口味要清淡，以容易消化的軟食為主，多喝溫開水，促進(jìn)身體的代謝。
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