節(jié)食減肥有嚴(yán)重后果嗎
病情描述：前陣子突然發(fā)現(xiàn)自己的體重已經(jīng)超標(biāo)了，所以這幾天我都是 一天吃一餐。我這樣減肥會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
節(jié)食減肥可能會引起胃病以及身體的各項功能衰弱，嚴(yán)重影響身體的健康，可能會導(dǎo)致胃下垂，可能也會伴有肝腎等內(nèi)臟的下垂現(xiàn)象，可能會脫發(fā)脫發(fā)，肯定會缺乏充分的營養(yǎng)補(bǔ)補(bǔ)給最后結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)，因此要均衡營養(yǎng)，還有可能會骨質(zhì)疏松，影響鈣與骨結(jié)合，無法維持正常的骨密度，所以也特別要小心避免骨折。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
您這樣會加重胃腸的負(fù)擔(dān)的，如果長期，下去有可能會出現(xiàn)胃腸方面的疾病，還有可能會導(dǎo)致惡心，厭食，身體的抵抗力變差，所以也不建議您這種方法減肥，人的一只三餐都是很重要的，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少的原則，在配合一些運動是能夠很好的減肥的。
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