小學生踢足球影響身高嗎
病情描述：我孩子已經九歲大了，他很愛踢足球，想要咨詢一下醫(yī)生，小學生踢足球影響身高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
小學生踢足球不影響身高，而對身高增長很有好處，踢足球可以讓孩子充分得到鍛煉，可以讓四肢運動更協(xié)調，另外這樣能夠增進孩子的食欲，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，讓肌肉更發(fā)達骨骼生長更快，但是有利于長高的運動是跳高以及打籃球，建議孩子多做這兩種運動。
-
-
-
-
吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
不影響，還能幫助骨骼發(fā)育，對身高很有幫助，除此之外充足的營養(yǎng)也對身體發(fā)育有好處，比如多吃含有蛋白質的食物，補充鈣，維生素，礦物質，還要適當運動，如跳繩，游泳，打籃球等，以及保證睡眠，不要熬夜，每天睡眠不能少于8個小時，這些都對身體長高都很有幫助。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號