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產(chǎn)婦可以吃瓜子嗎

病情描述：最近懷孕，口有點饞就想著吃瓜子，產(chǎn)婦可以吃瓜子嗎？用量是多少呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您說最近懷孕，您現(xiàn)在是孕婦的話，是可以適量的吃瓜子兒，瓜子兒的營養(yǎng)很豐富。對胎兒的大腦發(fā)育也是很好的。但是建議您不可以吃有添加劑的瓜子，最好是原味兒的。但是你也不能多吃，每天吃大約如核桃大小的瓜子兒就可以了。由于吃瓜子容易上火，吃完一定要多喝水。同時保證一個好的心情，適當運動多吃應(yīng)季水果。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國家知識產(chǎn)權(quán)局機關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級
    病情分析：

    在產(chǎn)后是可以吃瓜子的，建議應(yīng)該多吃清淡的食物。如果在懷孕期間不要吃太多，否則容易導(dǎo)致口干舌燥等，每天建議吃幾十顆會比較安全，這段時間內(nèi)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，看看食欲的變化，偶爾嘴饞吃一些零食是安全的，不會對孩子的發(fā)育造成大的影響，不要緊張。

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李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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