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寶寶便秘的食譜？

病情描述：寶寶便秘的食譜？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王偉
    王偉 主治醫(yī)師
    泰安市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    您好，孩子如果便秘的話，首先需要注意多喝水，在保證飲食的情況下，保證充足的水分，第二個就是注意多吃蔬菜，特別是粗纖維的蔬菜，白菜啊，菠菜啊，油菜啊這一類的食物，同時也要注意水果的攝入，肉類的話，注意不要吃的太多，太多的話也會影響便秘，同時也可以給孩子吃益生菌調(diào)節(jié)。

  • 高香紅
    高香紅 住院醫(yī)師
    昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，如果寶寶便秘，可以通過飲食調(diào)理的，一些緩解便秘的食譜主要有：牛奶紅薯泥、蔗汁蜂蜜粥、芝麻核桃粉等等，另外還可以吃點(diǎn)蘿卜疙瘩湯、西紅柿雞蛋湯等，日常生活中多喝水，給孩子適當(dāng)添加水果，喝點(diǎn)酸奶或者益生菌等等都可以調(diào)節(jié)胃腸道。

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