吃什么開胃最快最有效益
病情描述：我小孩十一歲，正是長身體的時候，但是老是沒胃口吃飯，想問吃什么開胃最快最有效益？
醫(yī)生回答 (2)
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
孩子沒有胃口，往往可能是缺乏微量元素，有很大的關(guān)系，可以帶孩子做一個微量元素的檢查，如果缺鋅缺鈣，建議需要補鋅補鈣，同時可以配合一些小兒健胃消食液進行調(diào)理一段時間，平時要多吃一些新鮮的蔬菜，補充維生素c和復(fù)合維生素b對調(diào)理胃口都是有一定的好處。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果經(jīng)常性的沒有胃口吃飯，主要考慮就是脾胃不好的原因，這種情況下建議可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些健胃消食的藥物，或者是應(yīng)用一些益生菌等，都有一定的開胃的效果，重要的還是要適當(dāng)?shù)倪M行活動，增加運動量也有一定的開胃的作用，平時盡量做到飲食的多樣化，少量多餐。
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