脂肪肝的飲食？
病情描述：脂肪肝的飲食？
醫(yī)生回答 (2)
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
對于脂肪肝的人群來說，首先應該進行飲食結構的改善，要減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，比如少吃白肉、動物內(nèi)臟等等，即使是植物性脂肪，也要適當予以控制，避免攝入過多，由于酒精會加重肝臟的負擔，引起酒精性脂肪肝，所以這一類人群建議戒酒，在日常生活中，要適當活動，避免久坐久臥，避免過度肥胖。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
脂肪肝患者首先要注意禁止喝酒，在飲食方面，每日三餐要調(diào)配合理，粗細搭配營養(yǎng)平衡，葷素搭配保證蛋白攝入和維生素攝入量的均衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪，飲食中一定要清淡低脂飲食，高脂肪食物、高熱量食物還是應該少吃，多吃水果和蔬菜有利于肝功能恢復。
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