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18歲了身高只有155cm還能長高嗎？

病情描述：自己的身高很矮，而且我父母挺高的。18歲了身高只有155cm還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    18歲的男孩兒有再長高的，可能，身高受父母遺傳因素影響，也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，建議你平時科學規(guī)律的生活養(yǎng)成定時定量，健康的好習慣，另外，每天要保證夜間深度睡眠，深度睡眠是生長激素分泌最旺盛的，平時經(jīng)常做跳高，打籃球等運動也有利于增高。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    不一定的，如果骨骺線沒有閉合就還能長高，與遺傳因素也有關(guān)，建議去醫(yī)院檢測一下。要加強營養(yǎng)，多吃高鈣和高蛋白食物，比如牛奶、骨頭湯、豆制品、雞蛋、魚蝦等等，每天堅持適當做一些有助于骨骼增長的運動鍛煉，比如跳繩、打籃球等。并且要保持充足優(yōu)質(zhì)的睡眠，才能夠保證生長激素的正常分泌。

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