我身高176cm70kg比例對嗎
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
身高176厘米，體重70公斤，是在正常標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)的，平時我們可以用體脂指數(shù)來衡量一個人是偏胖還是偏瘦，體質(zhì)指數(shù)正常，只在18.5~23.9。體質(zhì)指數(shù)＝體重（kg）÷身高（m）2 通過這個公式可以得出，體質(zhì)指數(shù)是22.59，是正常的，比例適當(dāng)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
這樣的比例是沒有問題的，雖然說身高176公分標(biāo)準(zhǔn)體重是63公斤到67公斤之間，你的體重在標(biāo)準(zhǔn)體重之上，稍微有一點(diǎn)重，這樣的情況不必?fù)?dān)心，如果有正常的體育鍛煉，加上合理的飲食習(xí)慣。如果身體上沒有任何不適的癥狀，可以不必?fù)?dān)心的。平時注意飲食多運(yùn)動，保持良好心態(tài)即可。
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