怎么樣才能更好受孕
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病情分析:
如果屬于高齡的孕婦,需要準(zhǔn)確的掌握排卵的時(shí)間才可以增加懷孕的可能。先觀察經(jīng)期的變化也不要有大的精神壓力,可以先到醫(yī)院做b超和內(nèi)分泌看看。如果女性的排卵是正常的,建議在排卵期多安排幾次性生活,近期不要?jiǎng)诶?,看看分泌物的變化,多吃溫補(bǔ)的食物備孕。
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程小榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
高齡產(chǎn)婦想要備孕,首先要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,在平時(shí)一定要多攝入一些高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如含有微量元素的食物,含有蛋白質(zhì)的食物,以及含有dha的食物,因?yàn)閐ha對(duì)于胎兒腦部的發(fā)育是非常有利的。為了可以提高受孕率,女性在房事過(guò)后不應(yīng)立即起身,而是應(yīng)該在臀部下方墊上一個(gè)枕頭,保持平躺10分鐘左右。
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