總膽固醇和尿酸高是怎么回事
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
膽固醇屬于血脂中的一個指標,膽固醇增高說明是高血脂,平時要少吃一些動物的內(nèi)臟,少吃高脂肪類的食物,尿酸代謝增高是與腎臟代謝有一定的關系,平時要少吃一些含有嘌呤類物質的食物,比如動物的內(nèi)臟,海鮮類的生活,豆制品類的食物,平時多吃一些含有粗纖維類的蔬菜。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
總膽固醇高,可以通過服用一些調(diào)整血脂的藥物,或者通過飲食和生活習慣調(diào)整,避免太過肥胖。尿酸高,可能是長期熬夜勞累導致的,也不要太擔心,多做有氧呼吸運動,穿寬松的衣服,多喝白開水,避免長期憋尿,不要穿太高的鞋,定期復查少吃酸菜,臭豆腐,泡菜,不要喝濃茶和咖啡。
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