抑郁難受怎么辦呢
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁難受的這個(gè)情況，主要還是因?yàn)樽约嚎荚嚥缓?，受到了一些打擊，仍在受到了一些打擊的時(shí)候，可能心理方面不能夠去接受，所以說會(huì)有一些悲觀厭世的情緒，會(huì)導(dǎo)致自己的情緒長(zhǎng)期的低落，還是要調(diào)整一下自己的內(nèi)心，強(qiáng)大的心理素質(zhì)是很重要的，自己不能調(diào)整的時(shí)候，就要進(jìn)入一些心理方面的治療，也是可以起到一定的作用。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁難受，打擊比較大的這個(gè)情況還是先進(jìn)行一下自我的心理調(diào)整，如果說自我心理調(diào)整不管用的話，可以接受一下心理方面的治療，進(jìn)行一些心理方面的疏通，同時(shí)也可以和關(guān)系比較好的朋友出去散散心，多參加一些共同的活動(dòng)，多接受一些正能量的東西，而且考學(xué)并非唯一的出路。
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