兒童個子矮小吃啥能長高
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,一般只要孩子正常飲食不偏食不挑食的話,就沒有太大問題,人的身高受遺傳因素影響是最大的,如果父母雙方身高都不是太高的話,孩子想要長得很高,基本上是很難實現(xiàn)的,建議平時多給孩子吃一些含鈣量比較高的水平食物,如牛奶,蝦皮,芹菜,豆制品,蘋果,花生等等事物都是可以的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,想要讓孩子長高一些,平時一定給孩子多吃一些含鈣量比較高的食物,如牛奶,蝦皮,芹菜,豆制品,海帶,芝麻,花生,瓜子,葡萄干等等食物都是可以的,另外盡量不要讓孩子吃一些含糖量比較高的食物,或者是太過油膩的食物,因為這些食物比較容易造成身體發(fā)胖,如果孩子太肥胖了,對孩子的生長發(fā)育影響也是非常巨大的。
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