產(chǎn)后十天了為什么奶水還是不足
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
這種現(xiàn)象考慮可能是催奶不夠到位，最好可以選擇專業(yè)的催奶師進(jìn)行一下揉奶，加強(qiáng)乳汁的分泌情況，以便于供給寶寶吃，或者產(chǎn)婦可以多喝一些下奶的湯湯水水，比如，豬蹄湯，排骨湯，雞肉湯等，有助于乳腺管疏通，增加乳汁的量，同時(shí)，產(chǎn)后要注意飲食平衡，多休息。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
奶水不足是由于自身分泌的問題，有可能是營養(yǎng)不足所造成的，也有可能是自身體質(zhì)所導(dǎo)致的一種情況，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，這段時(shí)間多吃一些豬蹄兒，牛奶或者是其他有營養(yǎng)的食物，魚類可以選擇清蒸，這樣可以最大限度的保留住它的營養(yǎng)，在飲食的過程當(dāng)中就能夠逐漸的分泌一些乳汁了。
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