小孩長高的最佳時間是什么時候
病情描述：孩子身高是我一直擔(dān)心的問題，現(xiàn)在孩子長身高的時間里提供好的營養(yǎng)，小孩長高的最佳時間是什么時候？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，孩子一般有三個生長發(fā)育的高峰期，6~8歲，12~14歲，16~19歲，在這三個階段，一般孩子的生長發(fā)育是非常迅速的，平時一定要給孩子多吃一些含鈣量比較高的食物，另外盡量帶孩子，多做運動，千萬不要老是讓孩子待在房間里，空氣流通不好也會影響孩子的生長發(fā)育的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
小孩子長高的最佳時間，一般來說在嬰幼兒的時候長高的是比較快的，然后從4~6歲是一個階段，然后發(fā)育階段，12~16歲這個階段也是長得比較快的階段，所以說在孩子的生長發(fā)育階段一定要注意營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，平時的時候也要這樣做到少吃零食。
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