十歲小孩吃什么鈣片
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
最好是帶孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素的檢查,如果孩子不缺的情況下,最好不要給孩子吃一些鈣片,這樣會讓孩子的身體消化不良,另外也可以多吃喝一些牛奶,這是可以補(bǔ)充身體里的鈣物質(zhì),同時也可以多在食物上進(jìn)行補(bǔ)充,多吃一些海鮮類或者蝦類的食物都是可以的。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
自己的小孩應(yīng)該選擇孩子專用的鈣片比較好,適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些鈣物質(zhì),對孩子的生長發(fā)育會起到非常好的作用,能夠促進(jìn)身高的生長,平時在飲食方面還要多給孩子吃一些含鈣的食物,比如豆制品,牛奶,排骨,在飲食方面一定要合理均衡,如果孩子缺乏鈣質(zhì)的話,會出現(xiàn)一些疾病。
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胃最怕吃什么食物?吃什么食物養(yǎng)胃?
胃是一個十分重要的消化器官,很多人由于工作繁忙,導(dǎo)致飲食不正常,引起胃出現(xiàn)問題。... 詳細(xì)?