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產(chǎn)后肥胖臀腹部肥胖怎么辦

病情描述:生孩子之前身材還是不錯的,但是生完小孩以后就特別胖,產(chǎn)后肥胖臀腹部肥胖怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    產(chǎn)后肥胖是由于營養(yǎng)過剩、運(yùn)動減少等原因?qū)е碌模绻胍獪p肥的話,可以每天保持飲食清淡,不要吃高脂高糖的食物。另外醋也具有減肥的功效,平時可以適量的吃一些醋。沒事兒的時候可以多鍛煉鍛煉身體,這樣不僅可以起到減肥的功效,還可以提高自身的免疫力。

  • 張偉
    張偉 醫(yī)師
    國家知識產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級
    病情分析:

    在產(chǎn)后出現(xiàn)了臀部肥胖的癥狀,應(yīng)該及時的到醫(yī)院做體檢后開始有針對性的做減肥治療,平時應(yīng)該積極調(diào)整作息時間,建議不要久坐,看看是否因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的,平時建議控制甜食,多吃高蛋白的食物來看看,同時建議多進(jìn)行有氧運(yùn)動也可以配合針灸等來減肥,會有幫助的。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:熟練掌握婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病診療方法。如宮外孕,葡萄胎,子宮肌瘤,宮頸肌瘤,各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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