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女人吃什么能增加雌激素？

病情描述：女人吃什么能增加雌激素？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，如果平時月經(jīng)規(guī)律，排卵正常的話，體內(nèi)雌激素水平就是正常的，不需要刻意補充的，過量也會影響身體健康的，會引起子宮內(nèi)膜和乳腺過度增生的，所以不需要。當(dāng)然如果排卵不正常，雌激素水平低，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)檢查結(jié)果指導(dǎo)您補充。平時飲食方面多吃高豆制品，豆?jié){可以補充的。

  • 韓卓君
    韓卓君 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    女性想要增加雌激素，可以多吃一些豆類食品，因為豆類食品里面含有比較多的雌激素，這些雌激素是比較安全的，并且豆類食品還有調(diào)節(jié)身體內(nèi)部激素平衡的作用，另外，喝一些花果茶也有增加雌激素的作用，在日常生活中，可以適量的做一些運動，保證身體的健康。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦產(chǎn)科、兒科方面疾病，如妊娠流產(chǎn)，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤及卵巢囊腫，嬰兒腹瀉，黃疸等疾病的診治。
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