產(chǎn)后如何提高免疫力
病情描述：生完孩子后，經(jīng)常感覺頭暈乏力，動不動就感冒生病，產(chǎn)后如何提高免疫力？
醫(yī)生回答 (1)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦在生產(chǎn)之后可以多吃含維生素比較高的水果和蔬菜，這樣能夠提高身體免疫力和抵抗力，而且在生產(chǎn)之后也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強身體的體質(zhì)。并且在平時生活中一定要保證充足的睡眠，使得身體得到足夠的休息盡量不要熬夜，而且還要多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物。
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