什么蔬菜潤(rùn)腸通便效果最好
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病情分析:
粗纖維的蔬菜通便的效果是比較好的,所以平常的時(shí)候可以多吃一些芹菜,芹菜也是有利于緩解便秘,但是出現(xiàn)便秘之后如果是便秘比較嚴(yán)重的情況下,也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)開塞露來(lái)進(jìn)行治療的,而且出現(xiàn)便秘之后,平常要多喝水,多吃一些通便的水果,也能夠達(dá)到緩解的效果。
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歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
如果是出現(xiàn)了便秘,要注意多吃水果和蔬菜,比如說(shuō)多吃芹菜,香蕉,蘋果,同時(shí)還要注意多吃蜂蜜,黑芝麻等都可以起到潤(rùn)滑腸道的作用,促進(jìn)大便的排出,同時(shí)還要注意和運(yùn)動(dòng)有沒(méi)有關(guān)系,如果平時(shí)長(zhǎng)期保持不運(yùn)動(dòng)久坐,也可能會(huì)出現(xiàn)便秘的表現(xiàn),和腸道的運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系。
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怎樣才能潤(rùn)腸通便
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潤(rùn)腸通便吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
香蕉潤(rùn)腸通便嗎
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- 蔣國(guó)明 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
潤(rùn)腸通便的藥物
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
喝什么潤(rùn)腸通便
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
潤(rùn)腸通便的中藥有哪些
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么粥可以潤(rùn)腸通便
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潤(rùn)腸通便的食物
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潤(rùn)腸通便的方法
在日常生活中,便秘是一種非常常見的病癥。人們患上便秘后,將嚴(yán)重影響日常排便。長(zhǎng)期... 詳細(xì)?
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怎樣才能潤(rùn)腸通便
平時(shí)要多飲水,適當(dāng)服用蜂蜜,有助保持胃腸道通暢,減少便秘。病人經(jīng)食用潤(rùn)腸通便作用... 詳細(xì)?
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喝什么可以潤(rùn)腸通便
在生活中出現(xiàn)有腸道不通暢以及便秘的情況是很常見的,尤其是在暴飲暴食或者是患有腸胃... 詳細(xì)?
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香蕉可以潤(rùn)腸通便嗎
香蕉是日常生活中經(jīng)常食用也是十分受歡迎的一種水果,具有潤(rùn)腸通便、消除疲勞、解酒的... 詳細(xì)?