血脂高可以吃板栗嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
血脂偏高的患者也可以吃一些板栗,板栗它主要是含碳水化合物,比較不會直接的升高脂肪,但是平時吃東西的時候必須得控制飲食,血脂高的患者一般分為甘油三酯偏高或者是膽固醇偏高,應(yīng)該明確到底是哪種類型的,告知學(xué)生專用對癥的藥物治療,注意不要吃太多甜的食物。
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李鵬飛 副主任醫(yī)師
洪澤縣共和鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
血脂高是可以吃板栗的,血脂高患者平時要注意,盡量少吃含有高脂肪類的、高油脂的食物,比如動物的內(nèi)臟、肉類的食物,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖写掷w維類的蔬菜或者粗糧。比如青菜、蘿卜、海帶、豆芽等等,平時還要注意多喝水,多運(yùn)動消耗多余的熱量有助于減少血脂的生成,有利于調(diào)節(jié)血脂。
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