熬夜會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
病情描述：您好，我自從上夜班開(kāi)始就發(fā)胖，我想咨詢(xún)下熬夜會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
熬夜的情況下會(huì)導(dǎo)致身體方面出現(xiàn)一些不舒服的情況，有些人可能會(huì)出現(xiàn)有虛胖的這種情況發(fā)生，這個(gè)也是有可能存在的，所以說(shuō)和上夜班的時(shí)候的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣也有著一定的關(guān)系，晚上的時(shí)候吃的太多會(huì)導(dǎo)致肥胖的，所以說(shuō)要想最終改變，還是要調(diào)整一下自己的這種休息狀態(tài)。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
經(jīng)常熬夜的話(huà)是會(huì)導(dǎo)致肥胖的。因?yàn)榻?jīng)常熬夜的話(huà)，你的內(nèi)分泌肯定會(huì)造成失常，由于分泌量不夠，就無(wú)法促進(jìn)糖的代謝，所以就會(huì)產(chǎn)生肥胖的癥狀。而且月經(jīng)可能也會(huì)造成不規(guī)律，脾氣也會(huì)暴躁。所以一定要合理安排的作息時(shí)間，最好不要經(jīng)常的熬夜。平時(shí)飲食的話(huà)也多元素營(yíng)養(yǎng)。
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