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直接喝蜂蜜好不好

病情描述：聽說喝蜂蜜水養(yǎng)顏美容，最好是早上第一時(shí)間喝效果佳，直接喝蜂蜜好不好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    直接喝蜂蜜是不好的。因?yàn)榉涿劾锖写罅康某沙煞?，而且目前在市?chǎng)上很難買到純正的蜂蜜，這種不純正的蜂蜜里面含有大量的糖分直接口服的話，就會(huì)導(dǎo)致喉嚨不舒服的情況。所以一定要到正規(guī)的商場(chǎng)購(gòu)買蜂蜜，然后用80度左右的溫水沖服，否則的話，蜂蜜里面的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)被破壞。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    蜂蜜直接喝，和沖水喝，效果都是一樣的，蜂蜜太粘稠了，直接喝，有可能喝不下去，可以使用溫開水沖服，注意沖蜂蜜的水溫，不要太熱，以免破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分，每天喝點(diǎn)蜂蜜水，有美容養(yǎng)顏抗衰老，抗氧化、美白皮膚的作用，而且可以潤(rùn)腸通便，防止大便干結(jié)引起便秘。

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