姨媽期間怎樣瘦的快
病情描述：長的有點偏胖，想趁在大姨媽期間減肥。請問姨媽期間怎樣瘦的快？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
建議在大姨媽期間不要減肥，因為在大姨媽期間身體比較虛弱，如果在這期間減肥的話，對身體的傷害也是很大的，所以一定要注意，在來大姨媽期間一定要多注意休息，飲食方面盡量不要吃一些特別油膩或者是辛辣刺激性的食物，可以吃一些清淡或者是營養(yǎng)豐富的食物。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，想要短時間在月經(jīng)期間減肥成功是肯定不行的，減肥是整個人的生活習(xí)慣的一個培養(yǎng)，只要習(xí)慣能夠養(yǎng)成，那么才能夠更有效的進行減肥，如平時不要吃任何零食，一日三餐都要吃得清淡一些，并且不要暴飲暴食，吃飯之前最好喝一杯白開水，另外在運動方面要找?guī)讉€人，大家一起來運動。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
瘦唇針是永久瘦唇的嗎
瘦唇針實際上是一種叫做肉毒桿菌毒素的物質(zhì)，其原理是通過肉毒桿菌毒素，麻痹人體神經(jīng)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號