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菠菜和蜂蜜可以一起吃嗎

病情描述：吃菠菜的同時(shí)喝了蜂蜜水，暫時(shí)還沒有不舒服，菠菜和蜂蜜能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是可以一起吃的，菠菜中含有胡蘿卜素以及維生素c，還有礦物質(zhì)等一些營養(yǎng)的物質(zhì)，而蜂蜜中含有維生素以及氨基酸和礦物質(zhì)，所以蜂蜜和菠菜都沒有任何的有害成分，并且彼此的成分也不會發(fā)生沖突。所以是可以一起吃的，在一起吃還可以潤腸通便、緩解便秘、促進(jìn)消化。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    菠蘿和蜂蜜都是日常比較常見的食品，蜂蜜里面營養(yǎng)成分是非常豐富的，里面含有了一些維生素，還有礦物質(zhì)菠蘿營養(yǎng)豐富，里面是含有了葡萄糖還有維生素，而且性質(zhì)是比較溫和的，兩者吃了之后是不會對身體健康造成影響，還可以增加胃腸道的蠕動，起到潤腸通便的作用。

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