催吐減肥多久能瘦20斤
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不建議使用這種催吐的方法進(jìn)行減肥，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)導(dǎo)致很多胃腸疾病和消化道的疾病。建議使用科學(xué)健康的減肥方法進(jìn)行減肥，肥胖主要是因?yàn)樯眢w攝入的能量和消耗的能量失去了平衡，所以最主要的是要少吃多運(yùn)動(dòng)，管住嘴邁開腿，不吃高油脂高熱量的食物，比如油炸食品和含糖比較多的食物都盡量少吃，并且要增加體育運(yùn)動(dòng)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
催吐減肥多長(zhǎng)時(shí)間才能夠瘦10公斤這個(gè)10斤而已的，而且這樣的方法對(duì)身體的傷害也是比較大的，不要盲目的去嘗試，還會(huì)有一些副作用的，發(fā)生對(duì)身體的傷害是比較多的，碰到很多主要還是因?yàn)椴荒軌蚩刂谱∽约旱氖秤蛘呤沁\(yùn)動(dòng)量比較少所造成的，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，堅(jiān)持鍛煉身體，少吃多餐。
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
- 擅長(zhǎng)：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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- 王桂林 醫(yī)師 秦皇島市山海關(guān)人民醫(yī)院
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