bmi超過(guò)多少算肥胖
病情描述：前幾日做了bmi指數(shù)的計(jì)算，數(shù)值是計(jì)算出來(lái)了，但是bmi超過(guò)多少算肥胖？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
bmi是指體重指數(shù)，bmi超過(guò)28稱之為肥胖。bmi等于體重與身高平方的比值，bmi數(shù)值在18~24之間為正常范圍，mbi超過(guò)24低于28為什么超重，超過(guò)28就達(dá)到肥胖了。這是一種科學(xué)的計(jì)算方式，評(píng)估身材和體重的關(guān)系。體重指數(shù)超過(guò)24就應(yīng)當(dāng)注意減肥了。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
BMI是指體質(zhì)指數(shù)，適用于衡量人的體重是否正常的指標(biāo)。體質(zhì)指數(shù)在18到24之間屬于正常范圍，24到28之間為超重，如果大于28及以上為肥胖，低于18及以下為偏瘦。平時(shí)注意調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)。合理搭配三餐，多吃豆制品，魚蝦，奶蛋以及雞鴨等白肉，多吃蔬菜和水果，盡量少吃豬肉等肥肉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，維持健康體重。
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