空腹汗蒸還是吃飽汗蒸
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果做汗蒸的話最好不要空腹去蒸，因?yàn)檫@樣會使得身體出現(xiàn)頭暈乏力和惡心嘔吐的癥狀，而吃飽后汗蒸也容易加重腸胃道的負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)腸胃道的疾病。汗蒸的最佳時(shí)間是在飯后半個小時(shí)或者一個小時(shí)之后進(jìn)行，這樣不僅可以起到汗蒸的效果又有利于身體的健康，而且在汗蒸之后要做好身體的保暖工作。
-
-
-
-
叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，汗蒸是輔助調(diào)理身體的方法，經(jīng)常汗蒸對于女性身體也是有好處的，可以溫經(jīng)散寒，通絡(luò)美白皮膚，瘦身減肥，排毒養(yǎng)顏，提高機(jī)體抵抗力，安神改善體質(zhì)，如果剛吃飽飯的話，不要汗蒸，這樣的話會加重胃腸的消化負(fù)擔(dān)，也不要空腹去汗蒸，最佳時(shí)間是在飯前和飯后半小時(shí)體驗(yàn)。
-
-
-
風(fēng)濕汗蒸有效果嗎
風(fēng)濕是指以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛為主的免疫系統(tǒng)損傷的一種疾病，風(fēng)濕病的主要因素是由于人長... 詳細(xì)?
-
-
運(yùn)動完可以汗蒸嗎
現(xiàn)代人生活壓力大、生活節(jié)奏快，亞健康已經(jīng)成為普遍性問題。身體是革命的本錢，如果沒... 詳細(xì)?
-
-
染發(fā)后多久可以汗蒸？
染發(fā)已經(jīng)不再是屬于年輕人喜歡做的一件事情，各個年齡階段的人現(xiàn)在都喜歡染發(fā)，而且現(xiàn)... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號