使皮膚變白的食物
病情描述：原來上學的時候，我的膚色還是挺白的，現(xiàn)在就有點變黑了，使皮膚變白的食物有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 三級
可以吃一些橙子、檸檬、獼猴桃等等，它們當中的維c含量比較高，經常吃的話是有助于淡化黑色素使皮膚逐漸美白的。另外就是經常補充一些膠原蛋白，也具有美白的效果。除了飲食之外平時也要做好皮膚的防曬工作，只要減少紫外線的照射，就不容易形成一些黑色素了，所以外出的時候要涂抹防曬產品。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
想要變白，那么在平常的生活中飲食盡量吃清淡的食物，但是目前來說還沒有很明顯的食物能夠讓皮膚迅速變白的，所以如果是想要快速變白的話，那么可以去當?shù)氐恼?guī)整形醫(yī)院，讓醫(yī)生給你注射美白針來進行美白，目前來說美白針進行美白的效果是特別好的，而且也是沒有副作用的。
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