為什么嚼吐后體重上升了
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
之后體重上升的這個情況和多方面的因素,有著一定的關系和飲食方面的不合理,有著一定的關系,也和自己的一些操作的方法有著一定的關系,還是不建議通過這樣的一種方法來減肥,減肥是一個長期的過程,還是要通過運動和飲食相結合的方法,才能夠達到比較好的效果。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種方法并不能夠起到減肥的作用,所以說還是不要盲目的去嘗試,反而有些人可能會吃得更多,認為吐出來之后就沒有被吸收,影響,其實并不是這么一回事情,所以說吃的比較多,吸收的就比較多,容易長胖,還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,要做到少吃多餐,細嚼慢咽,多吃新鮮的蔬菜水果,堅持鍛煉身體。
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