吃芝麻拉出來還是芝麻
病情描述：頭天吃了芝麻水果沙拉，第二天拉出一堆芝麻，吃芝麻拉出來還是芝麻是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
因為芝麻比較難以消化，在它的表皮有一層保護膜，而且芝麻的顆粒比較小還沒有嚼碎就被咽下去，所以整粒的芝麻就通過新陳代謝排出體外了，這種情況和身體的消化系統(tǒng)不好也有一定的關(guān)系，這樣吃芝麻很難消化吸收，最好是做成芝麻醬或者芝麻糊吃，可以幫助消化吸收。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
考慮是由于脾胃虛弱，消化吸收不良導(dǎo)致的。建議服用健脾丸和嗎丁啉進行治療，平時要注意養(yǎng)成健康的飲食方式，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，飲食要清淡易消化，忌食辛辣刺激性食物和油膩食物及不宜消化的食物。每天可以堅持順時針按揉腹部，有助于促進胃腸道蠕動和消化吸收。
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