徹底絕食5天可以瘦多少
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)沒有固定的斤數(shù)，不建議絕食減肥，雖然節(jié)食減肥可以讓人短時(shí)間之內(nèi)瘦下來，但是容易導(dǎo)致反彈并且引起內(nèi)分泌失調(diào)，還會(huì)影響精神，建議患者平時(shí)飲食要有規(guī)律，每天少食多餐，不要暴飲暴食，多吃清淡食物，不要吃油膩性以及辛辣刺激性、生冷食物，再配合做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
這種情況大概瘦五斤到10斤左右。但是一般是不介意節(jié)食減肥的，因?yàn)楣?jié)食減肥對(duì)身體的傷害也是比較大的，其實(shí)減肥很容易會(huì)引發(fā)一些其他的疾病，所以一定要注意，想要減肥的話，一定要選擇安全的方法來進(jìn)行減肥，可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)或者是控制飲食，這樣的話安全又有效果。
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
- 擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
怎么瘦肚子瘦腿？
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- 王桂林 醫(yī)師 秦皇島市山海關(guān)人民醫(yī)院
答：想要局部瘦身可以通過一些局部的運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到瘦身的目的，比如說瘦肚子的運(yùn)動(dòng)有卷腹運(yùn)...
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復(fù)方板藍(lán)根顆粒
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功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...
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