女性免疫力差怎么辦
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
女性免疫力比較差的這個情況,可能和自己的身體素質的好壞也有著一定的關系,建議還是要進行一些相關的調整是比較好的,在日常的飲食當中要進行長期的調理,做到食物的多樣化,營養(yǎng)全面均衡,多吃一些肉類的產(chǎn)品,喝一些牛奶,這些對身體都是有好處的,平時的時候也要適當鍛煉身體。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
年輕女性身體免疫力差,應該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院營養(yǎng)科就診檢查,查明原因,由??漆t(yī)生針對病因采取相應的治療;同時要根據(jù)實際情況和個人身體素質,制定合理的食譜,保證營養(yǎng)均衡,粗細糧搭配,多吃蔬菜水果;同時要合理參加體育鍛煉,增強體質。就能夠使身體抵抗力提高。
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想要保持身體健康狀態(tài),需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降,更容易受到細菌,病... 詳細?
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如何調節(jié)免疫力
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