男孩到一定的年齡怎樣長高
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果吃蛋白粉和運動的方式,對于長高的促進效果不是十分明顯,那么可以適當的吃一些含有激素的藥物來刺激長高。但需要注意的是激素一般都對身體有一定的影響,所以在吃激素藥的時候,要做慎重的考慮。孩子的身高和父母的遺傳有很大的關系,如果父母中沒有高個子的基因,那么孩子也很難長高。
-
-
-
-
廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
想要有效的長高,平時一定要注意多吃一些富含鈣物質比較豐富的食物,也可以多吃喝一些富含鈣物質比較高的桃骨頭湯,或者是吃一些鈣片,也要多補充一些維生素和微量元素,然后多做一些彈跳運動,通過多做運動也能夠很好的幫助長高,也要注意多喝水,保證身體里水分的充足。
-