什么食物含有?；撬?/h1>

病情描述：?；撬崾菍τ谌梭w大腦發(fā)育有益的東西，什么食物含有?；撬幔繉θ梭w有好處嗎？

醫(yī)生回答 (2)

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  蔡晶晶 主治醫(yī)師
  北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等

  病情分析：

  含有牛磺酸的食物有，海魚，貝類，海洋植物，紫菜，如墨魚，章魚，蝦，等這些食物中都含有豐富的?；撬?，?；撬嵩谘h(huán)系統(tǒng)中可以抑制血小板凝集，降低血脂，保持人體正常血壓和防止動脈硬化，對于心肌細胞有保護的作用，所以在平時的生活中，如果有這種病情的患者，可以多吃一些這一類食物。

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  李天天 醫(yī)師
  云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級

  病情分析：

  海鮮中含有豐富的?；撬?，比如紫菜、墨魚、章魚、蝦等，還有貝類中也含有牛磺酸，比如牡蠣、海螺、蛤蜊等，還有動物的肝臟中也含有豐富的?；撬幔；撬峥梢源龠M嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育，還可以提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺機能，防止心血管疾病，還可以改善內(nèi)分泌狀態(tài)，增強人體的免疫力和抗疲勞的作用。