哪些東西含維生素K
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
綠葉蔬菜中含維生素K較多，像菠菜，甘藍(lán)，甜菜，綠豆，萵筍，芥菜，香菜，藕等平時(shí)都可以多吃，像紅花油，大豆油，魚(yú)肝油，奶油，黃油等食物中都含維生素K可以多吃點(diǎn)，飲食補(bǔ)充一段時(shí)間后，就應(yīng)該去復(fù)查是否還缺乏，如果還缺說(shuō)明單靠飲食補(bǔ)充是不夠的，需要口服藥物補(bǔ)充。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
像一些胡蘿卜，南瓜，西紅柿，綠葉的蔬菜，像一些大豆油，魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，奶類(lèi)，豆制品，這些里面都含有維生素k，而且在日常生活中，飲食上要相當(dāng)?shù)囊?guī)劃一些，多補(bǔ)充一些維生素，還且還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，蛋白質(zhì)的食物也要多吃，以防身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素k3作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d和維生素k軟膠囊的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素k1的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素k4的作用及功能
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維生素d、維生素k軟膠囊的作用
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維生素k3功效說(shuō)明
維生素K3屬于維生素K的大家族，維生素K主要以天然和合成形式存在。嚴(yán)格來(lái)講，維生... 詳細(xì)?
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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