饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

一天吃4個(gè)雞蛋對身體好嗎

病情描述：人好像一天只能吸收1個(gè)雞蛋，今天吃多了，吃了4個(gè)，一天吃4個(gè)雞蛋對身體好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不建議吃太多的雞蛋，一天吃4個(gè)雞蛋，能夠過多的攝入膽固醇，容易增加心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)，雖然說含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，對健康有益，但是也要注意控制食量，可以每兩三天一個(gè)雞蛋，還需要注意均衡的營養(yǎng)。多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚蝦雞蛋，還需要適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挕?/p>

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    雞蛋營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，一天吃兩個(gè)就可以，一天四個(gè)沒有什么不好，但是其中的營養(yǎng)不能完全被吸收，平時(shí)飲食不要偏食不要挑食，飲食種類要多樣化，不要吃過于油膩和刺激性食物，要多喝溫水促進(jìn)代謝。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

雞蛋的好處

雞蛋有預(yù)防骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充營養(yǎng)等作用，對正在坐月子的孕婦、處于生長發(fā)育時(shí)期的孩童都... 詳細(xì)?

雞蛋美容法

雞蛋是生活中十分常用的食品，在日常生活中是不可或缺的，而且雞蛋做起來也非常的方便... 詳細(xì)?

高血壓是吃雞蛋好？還是不吃雞蛋好？

高血壓作為臨床上十分常見的疾病，一般出現(xiàn)高血壓之后，此時(shí)患者身體負(fù)擔(dān)會加重。而且... 詳細(xì)?

雞蛋可以減肥嗎

減肥主要是通過飲食和鍛煉結(jié)合，所以患者適當(dāng)?shù)氖秤弥箅u蛋是能夠起到減肥的效果。因?yàn)?.. 詳細(xì)?

雞蛋能吃多嗎

雞蛋富含高蛋白，多乳清蛋白，利于人體的吸收，所以營養(yǎng)成分能極大的有利益于身體，同... 詳細(xì)?

醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

喝雞蛋水好嗎喝雞蛋水好嗎？
張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

答：根據(jù)你的描述，吃完飯后生吃一個(gè)雞蛋，不建議這種吃法。雞蛋的成分，主要是蛋白質(zhì)和脂...

胎盤早熟能吃雞蛋吃了雞蛋會怎樣 A：胎盤早熟能吃雞蛋，吃了雞蛋并不會引起嚴(yán)重的影響。一般是屬于一種營養(yǎng)的食....

嬰兒雞蛋過敏 A：嬰兒雞蛋過敏之后要停止食用禽蛋類的食物。除了雞蛋之外，鵝蛋、鴨蛋、鵪鶉....

雞蛋上火嗎 A：吃雞蛋不會引起上火的。 上火的人可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋的，吃雞蛋營養(yǎng)價(jià)值比....

大便雞蛋味 A：大便有雞蛋味考慮是消化不良引起的，如果平時(shí)飲食沒有節(jié)制、經(jīng)常暴飲暴食，....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...