快來月經(jīng)的時候體重會重幾斤這個正常
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
一般來說月經(jīng)期間經(jīng)期體重不應(yīng)該有很明確的波動和變化，觀察經(jīng)期體重增加，可能你是很敏感很關(guān)注體重的女性，月經(jīng)中后期孕激素水平增加，孕激素有水鈉潴留的功能，會讓你感覺腫腫的、胖胖的，體內(nèi)水分多的狀態(tài)，很多人月經(jīng)前或者月經(jīng)期的體重增加是水鈉潴留的表現(xiàn)。當(dāng)然也有可能你因為情緒緊張，所以會下意識飲食量增加。建議你學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
在月經(jīng)前一周左右，由于激素的影響，身體滯留了更多的水分，所以體重會增加，這是女性身體的正常現(xiàn)象，在這個期間一定不要減肥，因為這時候新陳代謝速度比較慢，減肥效果不是很好，也很容易導(dǎo)致女性在來例假期間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。月經(jīng)前應(yīng)該注意保暖，多喝溫水，均衡營養(yǎng)，合理飲食。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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