兒童增高科學(xué)方法
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
要想讓孩子增高就一定要促進(jìn)孩子骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，所以就應(yīng)該在平時(shí)生活中多給孩子吃一些含鈣比較高的食物，來(lái)補(bǔ)充身體的鈣物質(zhì)來(lái)促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，也可以給孩子吃一些補(bǔ)鈣的藥物，或者多讓孩子曬曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。而且在平時(shí)生活中也應(yīng)該讓孩子多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物。
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李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
首先就是要讓孩子多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、跳繩等等能夠有利于孩子身高增長(zhǎng)，在生活中還要多注意孩子的飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡合理膳食，多吃含鈣量豐富的食物，例如牛奶、雞蛋、豆制品等等，也要多吃新鮮水果蔬菜，為身體提供豐富維生素營(yíng)養(yǎng)。
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王宏瑜 副主任醫(yī)師
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
兒童增高的因素
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- 黃杰 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
科學(xué)增高方法
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
泌乳素增高
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- 張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
兒童顱內(nèi)壓增高的表現(xiàn)
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增高運(yùn)動(dòng)有哪些
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血清類風(fēng)濕因子增高
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