女50歲如何提高免疫力
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
50歲的女性平時(shí)也要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣才能夠提高免疫力，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)耐獬雠懿剑蛘呤桥郎剑部梢蕴鴱V場(chǎng)舞。這個(gè)時(shí)候建議最好再服用一些保健品，可以服用一些免疫蛋白，也能夠提高免疫力的飲食方面也要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，要以葷素搭配為主，不要吃過(guò)于油膩，偏刺激性的食物。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
更年期的女性心態(tài)好是最重要的，因?yàn)檫@時(shí)候的女性可能會(huì)比較煩躁，采取一些體育鍛煉，比如可以選擇慢跑，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，飲食上要保證身體所需要的蛋白質(zhì)，比如多吃一些豆制品，建議可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣，因?yàn)楦昶谂杂锌赡軙?huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。
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經(jīng)期免疫力會(huì)下降嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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增強(qiáng)免疫力吃什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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兒童提高免疫力的藥有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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嬰兒提高免疫力吃什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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免疫力低下怎么食補(bǔ)
秦敏 主任中醫(yī)師
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怎樣增強(qiáng)免疫力
免疫力是一個(gè)醫(yī)學(xué)類(lèi)名詞概念，也是衡量人體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化概念。這一專(zhuān)用名詞最早出... 詳細(xì)?
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身體的免疫力越高越好？免疫力過(guò)高會(huì)怎樣？
想要保持身體健康狀態(tài)，需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降，更容易受到細(xì)菌，病... 詳細(xì)?
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如何調(diào)節(jié)免疫力
免疫力是人體維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，抵抗外來(lái)入侵的一種能力。免疫系統(tǒng)有三大功能，分別是... 詳細(xì)?
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如何增強(qiáng)免疫力
免疫力分為非特異性免疫和特異性免疫，是指防治傳染病的能力，免疫力是人體自身的防御... 詳細(xì)?
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