食用桂圓肉的功效
病情描述：氣血不足，經(jīng)常頭暈乏力，醫(yī)生讓冬天多吃點桂圓肉，食用桂圓肉的功效是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃桂圓肉對身體是有很多好處的。首先，能夠緩解身體頭暈以及失眠的情況，也能夠補心脾、補氣血，還能夠改善身體健忘的癥狀。此外，如果患有婦科疾病的話，也是有非常好的治療效果的，對于身體比較虛弱的病人，如果吃桂圓肉的話也能夠幫助病人恢復體力。所以對身體是有極大幫助的。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
氣血虧虛的話可以吃桂圓肉，桂圓肉中含有葡萄糖，蔗糖和維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有較多的蛋白質(zhì)，脂肪和多種礦物質(zhì)。有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力。可以益心脾，補氣血，益智寧心，氣血不足?？梢跃徑馄凇９饒A肉還有補益的功效。對身體虛弱的人也有很好的幫助。
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