五歲孩子需要補(bǔ)什么可以增強(qiáng)免疫力
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先給孩子多吃一些高蛋白的食物，要增加營養(yǎng)，因?yàn)楹⒆颖容^小，抵抗能力也比較弱，所以一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物，這樣才會(huì)使身體更加的健康，平時(shí)一定要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)個(gè)人的免疫功能，還能強(qiáng)壯體魄，可以給孩子多吃一些魚，瘦肉都是可以的。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
多吃維生素c的食物能夠提高免疫力，比方說可以適當(dāng)?shù)亩喑运卟?，多吃含鈣高的食物，要經(jīng)常喝牛奶，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)某砸恍┖．a(chǎn)品，盡量做到飲食的多樣化，平時(shí)要注意多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，多出去曬太陽可以增加身體的免疫力，平時(shí)要注意保暖，避免感冒，飲食上要少吃辛辣刺激的食物。
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經(jīng)期免疫力會(huì)下降嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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增強(qiáng)免疫力吃什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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兒童提高免疫力的藥有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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嬰兒提高免疫力吃什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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免疫力低下怎么食補(bǔ)
秦敏 主任中醫(yī)師
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如何增強(qiáng)免疫力
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