抽煙的人要多吃什么
病情描述：知道抽煙對身體有很大的危害，但是我就是戒不掉請問一生抽煙的人要多吃什么?
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常抽煙的人群會造成呼吸道系統(tǒng)的一些疾病，比如肺炎，支氣管炎等等，平時(shí)在飲食方面應(yīng)該多吃一些含維生素的食物，比如牛奶花生，玉米面，白菜，豆芽等食物能夠補(bǔ)充吸煙所引起微量元素缺乏，還能增強(qiáng)人體的免疫功能，還要適當(dāng)?shù)某砸恍┖F的食物，比如動物的內(nèi)臟，豆制品，海帶等等。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
抽煙的人對身體的影響還是非常大的，吸煙有害健康吸煙可以導(dǎo)致呼吸道疾病的出現(xiàn)，也可能會引起心腦血管疾病的高發(fā)率，本身有吸煙一定要注意戒煙，沒有其他的方法，吃什么食物都沒有什么作用，一定要注意戒煙，只有不吸煙才可以避免對身體的損害，建議戒煙，同時(shí)也需要多吃蔬菜和水果。
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