沖蜂蜜應(yīng)該用多少度的水
病情描述：便秘兩周了，想喝蜂蜜水通便，一直用的是開水沖蜂蜜，但是喝了不起作用，沖蜂蜜應(yīng)該用多少度的水？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
患者要選擇50度以下的溫水沖泡蜂蜜，否則水溫過高，可能會使蜂蜜失去活性，建議患者可以在每天早晨起床后空腹喝蜂蜜水，能夠起到一定的潤腸通便效果，如果癥狀比較嚴重的情況下，建議患者應(yīng)該及時的選擇服用潤腸通便的藥物進行治療，平時要多吃一些清淡的食物。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
在沖蜂蜜的時候，應(yīng)該選應(yīng)用37度以下的水溫進行沖服，如果水溫過高的話，這些營養(yǎng)成分會不同程度的受到破壞，所以一般都建議使用37度左右的水溫沖服，在夏季的話，也可以通過涼開水進行沖服，蜂蜜中含有多種氨基酸，維生素以及其他的營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰潤肺，養(yǎng)顏美容這種效果。
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