手弄傷了吃什么補(bǔ)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
手部受傷上如果流血比較多。每天要用碘伏和雙氧水清洗傷口進(jìn)行消毒??梢猿砸恍┭a(bǔ)血的食物,比如動(dòng)物的肝臟。如果是手部骨折也是非常重要,要多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素的食物,可以多喝一點(diǎn)雞湯,魚湯多吃的蛋白比較豐富的食物除此之外也要多吃一些能夠補(bǔ)鈣的食物,對骨折恢復(fù)有很大的幫助。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先可以多吃一些膠原蛋白的食物和一些含有維生素的食物進(jìn)行補(bǔ)充,并且也要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑鞍踪|(zhì),這樣的話才會(huì)讓身體起到一個(gè)平衡的狀態(tài),另外也要注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,同時(shí)在傷口上千萬不要沾水,以免出現(xiàn)感染的情況,另外也要保證不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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