山楂粉有減肥作用
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
山楂粉是有一定的減肥作用的,因為山楂粉可以幫助人們進(jìn)行腸胃內(nèi)部的消化,促進(jìn)腸胃的蠕動,可以讓身體達(dá)到清油解膩的功能,平時需要在飯后的半個小時之后進(jìn)行食用山楂粉,這樣才會達(dá)到更好的減肥效果。但是,平時也要注意搭配適量的運(yùn)動,可以做一些瑜伽等。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
山楂粉對于減肥來說有著一定的輔助的作用,山楂本身具有一定的促進(jìn)消化的作用,對于減肥來說是有作用的,而且還具有一定的降血脂降血壓的作用,所以說適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w來說只能是有好處的,而減肥又是一個長期的過程,也是一個綜合的因素,是離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法,要堅持鍛煉,少吃多餐。
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