運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致背部肌肉拉傷怎么辦？
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，若是不注意運(yùn)動(dòng)方法或出現(xiàn)過度劇烈運(yùn)動(dòng)的情況的話，就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)局部的肌肉的拉傷的情況發(fā)生，在出現(xiàn)背部的肌肉拉傷的情況之后，則需要根據(jù)情況及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，主要就是選擇使用止痛以及舒筋活血的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)注意休息。
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羅桂福 醫(yī)師
江西省南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭衛(wèi)生所 一級(jí)
你好，這種情況一般是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，或者平時(shí)勞累引起的局部損傷，建議平時(shí)可以熱敷局部以緩解疼痛，也可以配合針灸治療，選取局部穴位。另外可以噴云南白藥以活血化瘀，或者口服三七片。近期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要提重物，防止局部拉傷加重。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，一旦出現(xiàn)拉傷的情況下，必須要盡快恢復(fù)，首先來說要看一下你的損傷情況，如果只是有一些淤血的話，那么可以考慮在早期的時(shí)候進(jìn)行冷敷之后可以考慮通過熱敷促進(jìn)吸收，再有就是做康復(fù)鍛煉，還有就是進(jìn)行理療這些方式，還有就是對(duì)癥治療，比如說疼痛的話，可以止痛。
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